登封市 武义县 房山区 卢氏县 云林县 宝清县 揭阳市 大荔县 墨玉县 伊宁县 平凉市 海南省 宁阳县 铜陵市 芷江 金川县
暴漫创始陵园道歉 偷姐姐口红涂全脸 用轿车当棺材下葬 央视痛批情感教主 王大陆搂肩女助理 崔永元炮轰范冰冰 罗晋唐嫣

补血不吃药,几种补血食物搞定

标签:坐火车 vivox7斗地主竖直

2018-6-3 2:2:04 来源:城市新闻资讯网

给身体补血的方法有很多种,药补不如食补。尤其是对一些气血不足的女性来说,通过食物来补血是最好的方法,那么生活中有哪些食物能补血呢?下面就来了解一下吧!

黑芝麻

黑色食物都有不错的补血效果,黑芝麻也不例外。很多人会通过吃黑芝麻糊来补血,中医表示,黑芝麻之所以能补血是因为黑芝麻能入肝肾,而肝主血,所以常吃黑芝麻有补血养血的作用。

分享到: